Animatie Gezond Zwanger Worden

00:00:01:03 - 00:00:05:04
Willen jij en je partner het komende jaar gezond zwanger worden? 

00:00:05:10 - 00:00:09:18
Dan is het belangrijk dat de eicel en zaadcellen gezond en fit zijn.

00:00:10:00 - 00:00:14:13
Bekend is dat je niet moet roken en geen alcohol of drugs moet gebruiken.

00:00:15:00 - 00:00:18:22
Daarnaast zijn gezond eten en voldoende beweging noodzakelijk. 

00:00:19:10 - 00:00:22:10
Maar er zijn nog veel meer dingen die jullie kunnen doen.

00:00:22:17 - 00:00:27:08
Medicijnen, een langdurige ziekte, erfelijke aandoeningen en stress...

00:00:27:08 - 00:00:30:13
...kunnen ook invloed hebben op gezond zwanger worden.

00:00:30:23 - 00:00:32:05
Twijfel je?

00:00:32:05 - 00:00:35:19
Bespreek dit met een arts of in de apotheek.

00:00:35:19 - 00:00:39:02
Daarnaast adviseren we vrouwen om drie maanden voor een zwangerschap...

00:00:39:02 - 00:00:42:02
...te starten met het slikken van foliumzuurtabletten.

00:00:46:24 - 00:00:49:03
Zorg goed voor jezelf.